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避风塘面包糠香酥虾

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避风塘面包糠香酥虾

发布日期:2020-03-24 作者: 点击:

面包粉厂家


第1步

准备好面包糠,250g基围虾剪去须脚,开背去虾线,加入10g姜汁(把姜擦成泥,放入纱布袋中挤出姜汁即可)、10g料酒、1g白胡椒粉和1.5g盐,腌制30分钟。

50g蒜蓉放入100度的油锅,小火炸至金黄后,捞出放凉,蒜油留用。步骤图:250g基围虾剪去须脚,开背去虾线,加入10g姜汁

第2步

倒入适量蒜油,放入60g面包糠,中小火炒至金黄酥脆,盛出放凉,备用。

将腌制好的虾均匀地裹上一层薄薄的淀粉。步骤图:倒入适量蒜油,放入60g面包糠,中小火炒至金黄酥脆步骤图:将腌制好的虾均匀地裹上一层薄薄的淀粉。

第3步

放入160度的油锅(油量略没过虾),中火炸1分钟左右,炸至完全变色时,捞出;待油烧至180度时,回锅大火复炸30秒,捞出沥油。注:用余下的蒜油,这样虾更香。

倒入少许底油,下炸蒜蓉、炒好的面包糠和小米椒圈(喜欢葱香味的,也可以先撒适量葱花一同炒香),中火翻炒均匀,放入炸好的虾,加2g盐和1g糖调味,转大火快速炒匀。步骤图:放入160度的油锅(油量略没过虾),中火炸1分钟左步骤图:倒入少许底油,下炸蒜蓉、炒好的面包糠和小米椒圈(喜

第4步

撒上少许葱花,避风塘面包糠香酥虾完成!

面包糠是健康体质平和质,阳虚体质的人都是可以吃的,特别是对于小儿营养不良的症状是有一定的效果哦!但是,由于面包糠是用于油炸食物的,所以食用这类食物是会带来大量的血脂、胆固醇,导致高血脂、高胆固醇,肝脏心血管也会受到损失,如果是有高脂血症,心脑血管系统疾病的亲们最好就是不要吃啦,以免伤害身体哦。

本文网址:http://www.haoxingfoods.cn/news/410.html

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